患上了癫痫，很多患者因为害怕，就选择急于求成的方法，这些不科学的方法使他们无法摆脱癫痫。癫痫病不是简单的疾病，同时我们对癫痫病都有一定的认识，癫痫是由多种原因引起的慢性脑部疾患。其巴彦淖尔治癫痫哪家医院好在发作的时候对于患者的危害是特别的大的。因此我们只有采用正确的治疗、护理和预防方法才能远离疾病，那么，如何才能摆脱癫痫，我们看一下医生介绍。

1、避免受到刺激癫痫病是一种精神类疾病，因此一定要注意避免受到刺激。还要养成良好的生活习惯，避免长期饮酒吸烟，减少身体疲劳，缓解精神紧张，戒除暴饮暴食、受惊发热、睡眠不足、长时间受有害的声、光刺激等不良习惯，以减少病症的再次发作，这也是癫痫预后的重点注意事项。

2、避免恐惧行为癫痫患者在缓和期也要特别注意情绪的变化，不要从事一些恐惧的事情。特别是患者家属朋友不要勉强患巴彦淖尔治癫痫哪家医院好者进行走夜路等自己感到害怕的事情，对于登高或蹦极等玩心跳及练胆量事情，北京治癫痫好的医院若患者存在恐惧，也不可强制患者去参加，以免造成癫痫疾病复发。

3、避免患者受到惊吓猛然的惊吓也会导致癫痫的发作，比如说在癫痫患者身后突然大声讲话，避免康复患者受到北京治癫痫好的医院精神惊吓，此为重要的癫痫预后注意事项之一，因为患者精神突然受到意外惊吓，会导致大脑神经元突发性放电，致使病症出现，进而对癫痫预后效果产生不利影响。

综上所述就是癫痫病的一些常识，北京治癫痫好的医院希望这些对广大绵阳癫痫病很好医院患者有所帮助。癫痫病早发现早治疗绵阳癫痫病很好医院还是可以治好的，希望广大朋友们多了解癫痫病的知识，注意自身的护理和保养，才能从根本上控制癫痫病的发作，还自己一个健康的身癫痫病的起因体。祝愿癫痫患者早日康复，过上正常人的生活。