癫痫病是一种病因复杂黄南藏族自治州泽库县治癫痫那个医院很好的、反复发黄南藏族自治州泽库县治癫痫那个医院很好作的神经系统综合症。其发作给人们生活带来极大精神上的困扰，不仅影响了工作还影响了生活，而整个治疗过程也是比较漫长的。那么，很多的人们都在担心过得度疲累会不会诱发癫痫，下面针对这个问题，我们就请医生来给您做一个介绍。

一、积极防治原发病：积极防治高血压，动脉硬化，避免脑血管意外发生，减少脑血管病导致的继发性癫痫。脑血管病急性期并发癫痫者预后较差，后期主要由于胶质增生，瘢痕形成，脑萎缩，代谢紊乱，脑供血障碍等引起癫痫病发作。

二、饮食：癫痫的护理首先要注重饮食。饮食要以营养为准则，可以多补充维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素，那么就可以多食用蔬菜水果。米糠、麦麸，同时还应多食粗粮、鱼、虾、蛋、奶补充丰富的维生素D和钙质元素，所以癫痫患者一定不要偏食挑食，饮食要营养均衡。

三、充足的睡眠：对癫痫的护理是十黄南藏族自治州泽库县治癫痫那个医院很好分重要的，睡眠不足会诱发或加重癫痫发作。因为过度劳累使全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积，血液偏酸那么就非常容易诱发癫痫发生。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足，脑电图也可有类似癫痫病人的活动。所以癫痫病人保证充足的睡眠，成人至少保证每天睡眠7-9小时，儿童至少8-16小时。

通过上述的介绍，大家应该对癫痫有了清楚的认识，希望对大家有所帮助。家长长千万不要对婴儿的“异常动作”掉以轻心，如果发现类似症状及时就诊，以免错过很好治疗。